「我很好」的假象:負面情緒隱藏的危機和表達的重要性

如何表達自己的情緒和感受對於心理健康至關重要。然而,許多人習慣偽裝自己的負面情緒,以展現成熟和堅強。心理師提醒 … 閱讀全文